炭酸系、豆乳系、プロテイン系
こんにちは！今日は私の好きな飲み物ベスト3についてお届けします。本当は甲乙つけがたいですが
1. ざくろ酢の炭酸割り
私の1番は、デトックスやダイエット効果が高いとされているざくろ酢の炭酸割りです。さっぱりとした酸味とシュワシュワの炭酸がクセになります。コンビニで見つけたホンチョという韓国の飲み物が好きになったきっかけです。
2. マンゴーラッシー
暑い夏にぴったり。カレー屋さんに行った時にはよく頼みます。ピューレしたマンゴー、ヨーグルト、氷をミキサーで混ぜ合わせた甘酸っぱい味わいが最高です。
3. ピーチ味のプロテインのオレンジジュース割り
朝食代わりやトレーニング後によく飲みます。身体に必要なタンパク質を補給したい時に、ピーチ味のプロテインをストレートのオレンジジュースで割って飲むのがおすすめです。気分でバナナを1/2本入れます。ミックスジュース味でゴクゴク飲めて身体に栄養を与えてくれます。
以上が私の好きな飲み物ベスト3でした。
皆様もぜひ一度お試しください！
